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DOMYOS

ROLO EM ESPUMA DE GINÁSTICA E PILATES COMPRIMENTO 90 cm DIÂMETRO 15 cm PRETO

ROLO EM ESPUMA DE GINÁSTICA E PILATES COMPRIMENTO 90 cm DIÂMETRO 15 cm PRETO

Preço normal €37,18 EUR
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Em promoção Esgotado
Imposto incluído. Envio calculado na finalização da compra.

Concebido pelos novos criativos para variar, completar e intensificar as sessões de pilates, este rolo permite realizar as suas próprias massagens.

Trabalhe em instabilidade e melhore os seus exercícios de pilates com este rolo cuja espuma, densa, permite que não ceda ao longo do tempo. Adicionalmente, está disponível no tamanho abaixo.

Ver detalhes completos

Conteúdo recolhível

Especificações técnicas

Porquê usar este rolo de pilates?

Este rolo pode ser usado de várias formas, para variar e completar os seus exercícios. Pode, por exemplo, alongar-se sobre rolo e permanecer no meio deste para solicitar ainda mais os seus músculos profundos. Apoiando-se sobre as suas mãos, pode também intensificar o seu fortalecimento muscular. Por fim, pousando os pés no rolo nas elevações de ancas, irá trabalhar o abdominal transverso em instabilidade.

OOPS, NÃO SEI QUE EXERCÍCIOS REALIZAR... TÊM IDEIAS?

Naturalmente que temos ideias! Sugerimos que copie e cole o endereço seguinte no seu navegador de internet:https://contents.mediadecathlon.com/p1630768/k$df843b35414a208ef04511b5941f4058/DOMYOS%20FOAM%20ROLLER%20%20LONGUEUR%2090cm.jpgTrata-se de um póster que pode descarregar gratuitamente no seu smartphone e que é fácil de imprimir. Desenvolvido em colaboração com treinadores desportivos qualificados, irá encontrar nele uma dezena de exercícios que pode praticar com o rolo em espuma

Como escolher corretamente o rolo de ginástica e pilates?

Os nossos dois rolos contêm a mesma espuma de alta densidade e apresentam assim a mesma garantia de durabilidade.Se desejar transportar o rolo no seu saco para a aula de pilates, o formato pequeno (38 cm de comprimento e 13 cm de diâmetro) é ideal. Já o formato grande (90 cm de comprimento e 15 cm de diâmetro) permite realizar ainda mais exercícios e proporciona, graças ao seu comprimento, um conforto ótimo a toda a coluna vertebral.

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